脱水？？？

私は、脱水を身体の細胞レベルで感じることが出来る様になりました。

みなさんも本当は気付いてないだけで、感じています。

そこに気付いて欲しい。

気付くって、それだけで身体はかわります。

今は暑くなり、湿度も高いので、それだけで身体が疲労します。

そんな時は、水分補給どうしたらいいのか？

常温の経口補水液をちょこちょこ飲む。

あなたに合った脱水改善みつけましょ❣️

脱水の期間が長くなればなるほど、ちょびっとずつ体調崩していきます。

今のしんどいのが、当たり前になったまま生活している。

その、しんどいの当たり前やめませんか？

その、朝起きれないの当たり前やめませんか？

その、なんとなく体が重だるい当たり前やめませんか？

まずは気付く事のお手伝いが出来ればと思います☆(≧∀≦*)ﾉ